Tu anillo registra los cambios nocturnos de temperatura respecto a un valor de referencia personal. Estas variaciones reflejan la recuperación, el estrés o una enfermedad, y te ayudan a detectar cambios sutiles en tu bienestar antes de que se intensifiquen.
Al llevarse en la punta del dedo, el anillo se ve más afectado por la temperatura ambiental que los lugares de medición convencionales. El Even R1 se centra en las tendencias precisas de los cambios relativos de temperatura para ayudar a identificar fluctuaciones anómalas, en lugar de ofrecer valores absolutos.
Nota:
El Even R1 mide la variación de temperatura, no tu temperatura absoluta (como lo haría un termómetro para la fiebre).
0 representa tu valor de referencia personal (tu temperatura nocturna media).
Un número negativo (por ejemplo, -0.8) significa que tu temperatura de anoche fue ligeramente inferior a tu media.
Un número positivo significa que fue superior a tu media.
Lo medimos así porque, como se indica en la aplicación, la temperatura refleja tu bienestar y recuperación. Al centrarnos en estas variaciones en lugar de solo en la cifra absoluta, podemos ayudarte a detectar cambios sutiles que podrían indicar fatiga, estrés o el inicio de una enfermedad antes de que se intensifiquen.
Cuando se cumplan las siguientes condiciones, el anillo R1 recopilará tus datos de temperatura y sincronizará la variación con la aplicación Even Realities y las G2 (si están conectadas):
1. Lleva el anillo R1 correctamente.
2. Activa Seguimiento de salud en los ajustes de Privacidad de la aplicación Even Realities.
3. Mantén una conexión estable entre el anillo R1 y la aplicación Even Realities, así como con las G2 (si están conectadas).
Recopilación y sincronización de datos:
1. Los datos de temperatura se sincronizarán cuando el anillo R1 se conecte correctamente a la aplicación Even Realities.
2. Los datos de sueño también se sincronizarán al acceder a la sección Salud de la aplicación.
3. Cuando el anillo R1 detecta que te has dormido, empieza a recopilar datos de sueño y temperatura. La recopilación se detiene cuando detecta que estás despierto.
Nota:
El anillo R1 necesita datos de dos noches de sueño para recopilar tus datos de temperatura y establecer tu valor de referencia personal. A partir de la tercera noche, cuando detecte que te has dormido, seguirá recopilando tus datos de temperatura y los sincronizará con la aplicación, donde se calculará tu variación de temperatura a partir de tu valor de referencia personal.