El recuento de calorías activas mide las calorías que quemas al moverte, hacer ejercicio y realizar otras actividades físicas. No incluye el gasto metabólico en reposo, lo que te ayuda a entender mejor tu nivel de actividad y la contribución del ejercicio a tu gasto energético total.
Además de registrar tu gasto de calorías, puedes establecer un objetivo diario de calorías quemadas para gestionar mejor tu balance energético diario.
El objetivo de calorías solo se puede aumentar o reducir en incrementos de 10 kcal.
Cuando se cumplan las siguientes condiciones, el anillo R1 recopilará continuamente tus datos de calorías y los sincronizará con la aplicación Even Realities y las G2 (si están conectadas):
1. Lleva el anillo R1 correctamente.
2. Activa Seguimiento de salud en los ajustes de Privacidad de la aplicación Even Realities.
3. Mantén una conexión estable entre el anillo R1 y la aplicación Even Realities, así como con las G2 (si están conectadas).
Recopilación y sincronización de datos:
1. Los datos de calorías se sincronizarán cuando el anillo R1 se conecte correctamente a la aplicación Even Realities.
2. Los datos de calorías también se sincronizarán al acceder a la sección Salud de la aplicación.
3. El anillo R1 recopila continuamente datos de calorías y, con una conexión estable, sincroniza los datos más recientes con la aplicación Even Realities y las G2 (si están conectadas) cada 10 minutos.