La HRV (variabilità della frequenza cardiaca) misura la variazione degli intervalli di tempo tra i battiti cardiaci. Riflette l’equilibrio del corpo tra stress e recupero.
Una HRV più alta indica in genere una migliore salute cardiovascolare, resilienza e prontezza fisica, mentre una HRV più bassa può suggerire affaticamento o stress.
Quando sono soddisfatte le seguenti condizioni, l’anello R1 raccoglie continuamente i dati sulla HRV e li sincronizza con l’app Even Realities e gli occhiali G2 (se connessi):
1. Indossa correttamente l’anello R1.
2. Attiva il Monitoraggio della salute nelle impostazioni Privacy dell’app Even Realities.
3. Mantieni stabile la connessione tra l’anello R1 e l’app Even Realities, oltre che con gli occhiali G2 (se connessi).
Raccolta e sincronizzazione dei dati:
1. I dati sulla HRV vengono sincronizzati quando l’anello R1 si connette correttamente all’app Even Realities.
2. I dati sulla HRV vengono sincronizzati anche quando accedi alla sezione Salute nell’app.
3. L’anello R1 raccoglie continuamente i dati sulla HRV e, con una connessione stabile, sincronizza i dati più recenti con l’app Even Realities e gli occhiali G2 (se connessi) ogni 1 ora.