L’anello monitora le variazioni notturne della temperatura rispetto al tuo valore di riferimento personale. Queste variazioni riflettono recupero, stress o malattia, aiutandoti a individuare piccoli cambiamenti nel tuo benessere prima che si accentuino.
Indossato all’estremità del dito, l’anello risente della temperatura ambientale più dei punti di misurazione convenzionali. Even R1 si concentra sull’accuratezza delle tendenze delle variazioni relative di temperatura, aiutando a individuare oscillazioni anomale anziché fornire valori assoluti.
Nota:
Even R1 misura la variazione della temperatura, non la temperatura assoluta come farebbe un termometro per la febbre.
0 rappresenta il tuo valore di riferimento personale, cioè la tua temperatura notturna media.
Un numero negativo (per esempio -0.8) significa che la scorsa notte la tua temperatura era leggermente inferiore alla tua media.
Un numero positivo indica invece che era superiore alla tua media.
Usiamo questo metodo perché, come indicato nell’app, la temperatura rispecchia il benessere e il recupero. Concentrandoci su queste variazioni anziché sul solo valore complessivo, possiamo aiutarti a notare piccoli cambiamenti che potrebbero indicare affaticamento, stress o i primi segni di malattia, prima che si accentuino.
Quando sono soddisfatte le seguenti condizioni, l’anello R1 raccoglie i dati sulla temperatura e sincronizza la variazione con l’app Even Realities e gli occhiali G2 (se connessi):
1. Indossa correttamente l’anello R1.
2. Attiva il Monitoraggio della salute nelle impostazioni Privacy dell’app Even Realities.
3. Mantieni stabile la connessione tra l’anello R1 e l’app Even Realities, oltre che con gli occhiali G2 (se connessi).
Raccolta e sincronizzazione dei dati:
1. I dati sulla temperatura vengono sincronizzati quando l’anello R1 si connette correttamente all’app Even Realities.
2. Anche i dati sul sonno vengono sincronizzati quando accedi alla sezione Salute nell’app.
3. Quando rileva che stai dormendo, l’anello R1 inizia a raccogliere i dati sul sonno e sulla temperatura. La raccolta si interrompe quando l’anello rileva che sei sveglio.
Nota:
L’anello R1 richiede due notti di dati sul sonno per raccogliere i dati sulla temperatura e stabilire il tuo valore di riferimento personale. Dalla terza notte, quando rileva che stai dormendo, continua a raccogliere i dati sulla temperatura e a sincronizzarli con l’app, dove la variazione viene calcolata rispetto al tuo valore di riferimento personale.