Obtenir votre ordonnance
Vous avez fait contrôler votre vue, mais votre opticien ne vous a pas remis votre ordonnance de crainte que vous n’achetiez pas vos lunettes chez lui ?
Au Royaume-Uni, l’Opticians Act de 1989 impose à tout opticien de vous remettre votre ordonnance. L’opticien procède à un examen complet de la vue et vous remet une copie de votre ordonnance personnelle, conformément à la loi.
Comprendre votre ordonnance
Conseil important : l’erreur la plus fréquente !
L’une des erreurs les plus fréquentes consiste à confondre les signes « + » et « - » lors de la saisie de l’ordonnance en ligne. Il est essentiel de vérifier ces signes avec la plus grande attention !
Au premier abord, surtout si vous portez des lunettes pour la première fois, votre ordonnance peut sembler très compliquée. Elle est pourtant assez facile à comprendre. Elle ressemble généralement à ceci, selon le pays :
Voici ce que signifient ces mesures.
SPH / Sphère
La sphère indique la puissance du verre nécessaire pour corriger la mise au point de votre vision. Une valeur positive corrige l’hypermétropie, qui rend les objets proches difficiles à voir. Une valeur négative corrige la myopie, qui rend les objets éloignés difficiles à voir.
La sphère se mesure en dioptries. Votre ordonnance peut aussi comporter le terme « plano » ou un symbole d’infini : cela signifie que vous n’êtes ni myope ni hypermétrope et que votre sphère est de zéro. Vous pouvez toutefois être astigmate, ce qui sera indiqué par les valeurs « CYL » (cylindre) et « AXIS » (axe) sur votre ordonnance. Les valeurs de sphère vont généralement de 0,00 à +/- 20,00, par pas de 0,25.
CYL / Cylindre
Les valeurs CYL (cylindre) et AXIS (axe) compensent l’astigmatisme. Qu’est-ce que l’astigmatisme ? Il apparaît lorsque l’œil a une forme légèrement ovale, semblable à un ballon de football américain ou à un tore, plutôt qu’une forme parfaitement sphérique comme un ballon de football. L’œil a alors du mal à faire la mise au point selon certains angles.
Ce champ peut être laissé vide ou contenir une valeur positive ou négative. Le cylindre se mesure en dioptries. Ses valeurs vont généralement de +/- 0,25 à +/- 4,00, par pas de 0,25.
AXIS / Axe
Le champ AXIS n’intervient que si le champ CYL comporte une valeur. L’axe indique l’orientation de l’astigmatisme de votre œil. Il se mesure en degrés. Ses valeurs vont généralement de 0 à 180, par pas de 1, 5 ou 10 degrés. Nous n’affichons que des valeurs entières pour l’axe. Si votre ordonnance comporte une fraction de degré, vous pouvez préciser cette particularité lors de votre commande.
ADD / Addition
ADD désigne l’addition pour la lecture, c’est-à-dire la puissance supplémentaire nécessaire pour lire. Cette valeur concerne les lunettes de lecture ainsi que les verres bifocaux ou progressifs.
La valeur ADD indique la puissance à ajouter pour la vision de près ou intermédiaire à la correction de loin située en haut du verre. Cette valeur supplémentaire est toujours identique pour les deux yeux et peut ne figurer qu’une seule fois sur votre ordonnance. Elle s’applique néanmoins aux deux yeux. Elle se mesure en dioptries et va généralement de +0,50 à +3,50, par pas de 0,25.
L’addition n’apparaît que si vos lunettes sont destinées à la lecture ou au travail de près. Si elles servent uniquement à la vision de loin, ce point ne vous concerne pas. Certains opticiens utilisent les mentions « Add » ou « Near » pour indiquer l’addition de lecture. Même si elle ne figure qu’une fois sur l’ordonnance, elle s’applique aux deux yeux et leur valeur est identique. Par exemple, « Add » +2,50 s’applique aux deux yeux.
Écart pupillaire (PD)
L’écart pupillaire est la distance entre vos pupilles. Il permet de centrer correctement les verres correcteurs devant vos yeux.
La méthode la plus courante pour mesurer l’écart pupillaire utilise une simple règle prévue à cet effet. En général, l’opticien tient la règle entre le pouce et l’index et utilise ses trois autres doigts pour stabiliser la tête du patient. Il ferme ensuite son œil droit et demande au patient de regarder son œil gauche ouvert, en alignant le zéro de la règle sur le bord de l’iris droit du patient. Puis il ferme son œil gauche, ouvre son œil droit et demande au patient de regarder cet œil droit ouvert. La valeur alignée sur le bord de l’iris gauche du patient correspond à l’écart pupillaire.
Chez l’adulte, l’écart pupillaire est généralement compris entre 60 et 66 mm (voir schéma). Même si 63 mm est une valeur courante, nous vous recommandons de demander cette mesure à votre opticien ou de la retrouver à partir d’une monture que vous possédez déjà. Vous pouvez également mesurer votre écart pupillaire selon la méthode suivante :
1. Placez-vous à environ 20 cm (8 pouces) d’un miroir.
1. Placez-vous à environ 20 cm (8 pouces) d’un miroir.
2. Tenez une règle contre votre front, bien à l’horizontale.
3. Fermez l’œil droit et alignez le repère 0 mm sur le centre de votre pupille gauche.
4. Ouvrez l’œil droit, fermez l’œil gauche et lisez la mesure au centre de votre pupille droite.
5. Répétez l’opération plusieurs fois pour vérifier la cohérence des résultats.
Conseils pour une mesure précise :
- Portez vos lunettes : si vous portez habituellement des lunettes, gardez-les pendant la mesure pour obtenir des résultats précis.
- Effectuez plusieurs mesures : pour plus de précision, mesurez plusieurs fois et calculez la moyenne des résultats.
- Consultez votre professionnel de la vue : en cas de doute sur votre écart pupillaire ou pour toute question, consultez votre professionnel de la vue.
Lors de votre commande, n’oubliez pas de saisir votre écart pupillaire. Cette information est nécessaire pour assurer le bon alignement de vos verres.