HRV(心率變異度)測量每次心跳之間時間間隔的變化,反映身體在壓力與恢復之間的平衡。
較高的 HRV 通常表示心血管健康、恢復能力與身體準備狀態較佳;較低的 HRV 則可能表示疲勞或壓力。
符合以下條件時,R1 戒指會持續收集 HRV 資料,並同步至 Even Realities App 及 G2 眼鏡(若已連線):
1. 正確配戴 R1 戒指。
2. 在 Even Realities App 的隱私設定中啟用「健康追蹤」(Health Tracking)。
3. 讓 R1 戒指與 Even Realities App 及 G2 眼鏡(若已連線)維持穩定連線。
資料收集與同步:
1. R1 戒指成功連接 Even Realities App 時,會同步 HRV 資料。
2. 進入 App 的健康介面時,也會同步 HRV 資料。
3. R1 戒指會持續收集 HRV 資料,並在連線穩定時,每 1 小時將最新資料同步至 Even Realities App 與 G2 眼鏡(若已連線)。