睡眠分數依據睡眠時間、效率及睡眠階段的平衡，反映整體睡眠品質，協助您了解身體每晚休息與恢復的情況。
此詳細資料頁面提供深入的睡眠分析。您可以直覺地查看前一晚睡眠週期的詳細分布，包括：
困倦（Drowsiness）
淺層睡眠
深層睡眠
快速動眼期（REM）睡眠
協助您了解睡眠品質與結構。
符合以下條件時，R1 戒指會收集您的睡眠資料，並同步至 Even Realities App 及 G2 眼鏡（若已連接）：
1. 正確佩戴 R1 戒指。
2. 在 Even Realities App 的「隱私」設定中開啟「健康追蹤」。
3. 讓 R1 戒指與 Even Realities App，以及 G2 眼鏡（若已連接）維持穩定連線。
資料收集與同步：
1. R1 戒指成功連接 Even Realities App 時，會同步睡眠資料。
2. 進入 App 的「健康」介面時，也會同步睡眠資料。
3. R1 戒指偵測到您入睡後，便會開始收集睡眠資料。偵測到您清醒時停止收集，然後將資料同步至 Even Realities App。