링은 개인 기준값과 비교한 야간 체온 변화를 측정합니다. 이러한 변화는 회복 상태, 스트레스 또는 질병을 반영하므로 건강 상태의 미세한 변화가 커지기 전에 알아차리는 데 도움이 됩니다.
손가락 끝에 착용하는 링은 일반적인 체온 측정 부위보다 주변 온도의 영향을 더 많이 받습니다. Even R1은 상대적인 체온 변화의 정확한 추세를 파악하는 데 중점을 두어, 절대적인 체온값을 제공하기보다는 비정상적인 변동을 알아차리는 데 도움을 줍니다.
참고:
Even R1은 발열 측정용 체온계처럼 절대적인 체온을 측정하는 것이 아니라 체온 변화를 측정합니다.
0은 개인 기준값인 평균 야간 체온을 나타냅니다.
음수(예: -0.8)는 지난밤 체온이 평소 평균보다 약간 낮았다는 뜻입니다.
양수는 평소 평균보다 높았다는 뜻입니다.
앱에서도 안내하듯 체온은 건강과 회복 상태를 반영하므로 이러한 방식으로 추적합니다. 절대적인 수치보다 변화에 집중하면 피로, 스트레스, 초기 질병을 나타낼 수 있는 미세한 변화를 더 심해지기 전에 알아차리는 데 도움이 됩니다.
다음 조건을 충족하면 R1 링이 체온 데이터를 수집하고 체온 변화를 Even Realities 앱과 G2 안경(연결된 경우)에 동기화합니다.
1. R1 링을 올바르게 착용하세요.
2. Even Realities 앱의 개인정보 보호 설정에서 건강 추적을 켜세요.
3. R1 링과 Even Realities 앱, G2 안경(연결된 경우) 사이의 연결을 안정적으로 유지하세요.
데이터 수집 및 동기화:
1. R1 링이 Even Realities 앱에 정상적으로 연결되면 체온 데이터가 동기화됩니다.
2. 앱의 건강 화면을 열면 수면 데이터도 동기화됩니다.
3. R1 링이 수면 상태를 감지하면 수면 및 체온 데이터 수집을 시작합니다. 깨어난 것을 감지하면 수집을 중단합니다.
참고:
R1 링이 체온 데이터를 수집하고 개인 기준값을 설정하려면 이틀 밤의 수면 데이터가 필요합니다. 셋째 날 밤부터는 수면 상태를 감지하면 체온 데이터를 계속 수집하여 앱에 동기화하고, 앱에서 개인 기준값을 바탕으로 체온 변화를 계산합니다.